송희의 알찬 일기

힐링 식물을 집에 두면 좋은 점 1. 공기 정화 많은 힐링 식물들은 공기 중의 유해 물질을 제거하고, 산소를 높여주어 실내 공기의 질을 향상한다. 2. 스트레스 감소 식물의 녹색과 아름다운 꽃은 시각적으로 기분을 좋게 하며, 일부 식물의 향은 스트레스와 불안을 줄여준다. 3. 수면 향상 라벤더나 재스민처럼 향이 좋은 식물들은 더 나은 수면을 유도한다. 4. 자연의 힐링 식물은 자연의 에너지를 실내로 가져와 마음의 안정을 찾을 수 있게 도와준다. 5. 습도 조절 식물이 물을 흡수하고 증발시키는 과정을 통해 실내의 습도를 일정하게 유지할 수 있다. 6. 감정의 안정 식물을 통해 책임감을 느끼고, 그로 인해 자신감과 만족감을 느낄 수 있다. 1. 알로에 베라 원산지는 아프리카, 인도이다. 선호하는 환경은 따뜻..